Bugün 29 Ekim 2015. Atatürk’ümüzün bizlere emanet ettiği Cumhuriyet’imizin 92. yılı…. Bugün Türkiye’nin doğum günü.. Dün akşam stüdyomuzda Almanya, İtalya,...
Archive for month: Ekim 2015
Reformer ve Cadillac Derken?
İlk Reformer ve Cadillac 1. Dünya Savaşı sırasında Joseph Pilates tarafından hastane yatakları kullanılarak yapıldı, biliyor musun? Hastaları iyileştirmek için...
Pilates Dersleri (Aletli / Mat)
Stüdyomuzda Aletli Pilates, Mat Pilates ve Hamile Pilatesi dersleri verilmektedir. Derslerimiz 45 dakika sürmektedir. Aletli Pilates dersleri, tercihe göre özel,...